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Riva del Garda via basone 1
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0464555685
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0464521657
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Lezione con base musicalea carattere aerobico e di tonificazione generale, con esercizi mirati per addominali, gambe e glutei; adatta a coloro che non prediligonole parti coreografiche, e che vogliono ragiungere una condizione ottimale di efficenza in breve tempo. E' èrevisto anche l'uso di step. di pesetti, elastici, esercizi di stetching e tecniche di rilassamento